東京都江戸川区葛西のドライヘッドスパとよもぎ蒸し 森の家です^ ^
「頭をほぐすと気持ちいい」
その心地よさの奥には、実は体の深い部分に働きかける大きな変化があります。
頭にはいつの間にか“緊張”がたまっています
頭皮の下には、細い筋肉・神経・血管がぎゅっと集まっています。
スマホやパソコン、ストレス、浅い呼吸が続くと、頭皮は気づかないうちにずっと緊張したままに。
その結果、
・頭が重い
・目の疲れ
・集中力の低下
・睡眠の浅さ
など、慢性的な不調が出やすくなります。
頭をほぐすと血流がふわっと動き出す
緊張して固くなった頭皮がゆるむと、まず変わるのが 血流のめぐり。
血流が良くなることで、
・脳に酸素が届きやすくなる
・頭の軽さを感じる
・首肩のこりが楽になる
・お顔の血色アップ
といった変化が自然に起こります。
頭蓋骨がゆるむと、深い眠りにつながる
頭皮のゆるみは、その下にある 頭蓋骨の微細な動きへも影響します。
頭蓋骨はわずかに開閉するリズムがあり、この動きが脳脊髄液（脳の老廃物を流す液）の循環をサポートしています。
ストレスが続くとこの動きが固まり、
・眠っても疲れがとれない
・眠りが浅い
という状態につながります。
頭がゆるんで頭蓋骨のリズムが整うと、
・副交感神経が働きやすくなる
・脳が深く休息モードに入る
・睡眠の質が上がる
といった変化が期待できます。
「施術後ぐっすり眠れました」というお声が多いのも、この働きによるものです。
顔の印象もふんわりやわらかく
頭皮と顔は一枚の皮でつながっています。
そのため、頭皮がこると、額・まぶた・フェイスラインまで引っぱられ、むくみやたるみの原因に。
頭をほぐして血流が整うことで、お顔の緊張も自然とゆるみ、表情がやわらかく見えるようになります。
頭をほぐすことは、ただのリラクゼーションではなく、血流・自律神経・頭蓋骨の動き・睡眠の質・お顔の印象までつながるケア。
「眠りが浅い」「疲れが抜けない」
そんな方にこそ、やさしく響く施術です。
ご来店心よりお待ちしております(^-^)
