東京都江戸川区葛西の
ドライヘッドスパとよもぎ蒸し 森の家です＾＾
暑さが少しずつ和らいできましたが、夏の疲れ、残っていませんか？
「なんとなく身体がだるい」
「寝ても疲れが取れない」
「肩や首が重い」
そんなお悩みを感じる方も多い時期です。
目次
夏の疲れが残りやすい理由
夏は、暑さや冷房、寝苦しさに加えて、お盆や夏休み、家族の予定など、いつもと違う生活になりがちです。
忙しく過ごしている間は気づかなかった疲れが、
少し落ち着いた9月になってから
「なんだかしんどい…」
と出てくることもあります。
まずは“頑張らない時間”を
疲れを感じたら、
何か特別なことをするよりも、まずは休むこと。
・湯船にゆっくりつかる。
・少し早めに布団に入る。
・スマホを置いて、ぼーっとする。
そんな時間も立派な身体のケアです＾＾
頭だけ、肩だけではなく全身のケアを
「頭も身体も全部疲れている」
というお声もよくいただきます。
そんな方におすすめなのが、
【ドライヘッドスパ＋全身リンパマッサージ120分】
全身のリンパマッサージで脚・背中・腕・肩まわりまでゆったりほぐし、
最後はドライヘッドスパで頭や首までケアします。
頭から足先まで、ふっと力が抜ける時間に
「身体が軽くなった」
「頭までスッキリした」
「久しぶりにゆっくり休めた」
そんな時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
夏を頑張って乗り切った身体に、“自分を休ませる時間”をつくってあげませんか？
